Maaltijdservice Lytsewierrum
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? De maaltijdservice in Lytsewierrum is een speciale voorziening om een groenterijke en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende aanbieders die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en prijs. Op deze pagina bieden wij aanvullende informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de populaire aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook vind u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en daarbij antwoorden op veelgestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Lytsewierrum
Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Elke dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Rundergehaktbal met jus, gemengde groenten en witte rijst tot aan Runderstoofpotje met stamppot hutspot.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Súdwest-Fryslân |
Plaats | Lytsewierrum |
Postcode | 8642 |
Website gemeente | www.gemeentesudwestfryslan.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Lytsewierrum
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Vegetarische balletjes in satésaus, bami goreng of Babi pangang met bami goreng thuisbezorgd mogen worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een bepaalde prijs. In de blokken hieronder treft u aanvullende info over de populaire opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze direct teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u door middel van de oven en/of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar hierdoor krijg je wel een andere de smaakbeleving.
- De lekkerste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,55.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Mineralen en vitamines blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Let er dus wel op dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op individuele diëten en leefstijlen. U kunt denken aan zoutarm, eiwitrijk, lactosevrij, glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Lytsewierrum voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Lytsewierrum
Er bestaan veel instellingen die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn het type gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met die hulp kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Lytsewierrum. Via dit platform vindt u ook bedrijven in Rien, Wiuwert en Britswert.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Patyna Talma State | Tollewei 33 | 8621 CX | Heeg |
Keurslager van der Meer | Merk 14 | 8711 CL | Workum |
Dagwinkel Aldegea | Breksdijk 44 | 8614 AX | Oudega |
Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
Patyna Avondrust | Kerkeburen 66 | 8754 EB | Makkum |
Patyna Aylva State | Van Aylvaweg 29 | 8748 CC | Witmarsum |
SPAR Sikkes | Tuinen 31 | 8713 KM | Hindeloopen |
Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
Patyna Nij Marienacker | Mariënacker 1 | 8711 CB | Workum |
Patyna Teatskehûs | Vitusdijk 2 | 8615 LM | Blauwhuis |
Voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Lytsewierrum
Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Lytsewierrum?
De maaltijdservice is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Lytsewierrum?
In en rondom deze plaats leveren o.a. Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Lytsewierrum worden vaak bezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Lytsewierrum.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.gemeentesudwestfryslan.nl voor alle informatie hierover.