Maaltijdservice Offingawier
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Een maaltijdservice in Offingawier is ideaal om een voedzame en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgdiensten die allemaal weer heel anders scoren op smaak en service. Op ons kennisplatform bieden wij handige informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast leest u hier aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en daarbij een uitgebreide FAQ.
Voordelen van tafeltje dekje in Offingawier
Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Tevens stimuleert het de hersenen en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Iedere dag een verantwoorde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Gehaktballetjes in uienjus tot aan Rund.gehaktbal, spinazie à la crème, gekookte aardappelen.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Súdwest-Fryslân |
Plaats | Offingawier |
Postcode | 8626 |
Website gemeente | www.gemeentesudwestfryslan.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Offingawier
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Kip kantonees, rijstmix en Kippensoep met vermicelli bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een bepaalde prijs. In onderstaande tekst beschrijven we meer informatie over de genoemde mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel variatie in de menu’s.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Structuur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Bedenk wel dat u ook direct moet eten nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt denken aan eiwitrijk, lactosevrij, vegetarisch, zoutarm, glutenvrij, veganistisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Offingawier als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Offingawier
Er bestaan veel bedrijven die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Zaken om extra goed in de gaten te houden zijn de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven voor inhoudelijke details.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht treft u o.a. lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Offingawier. Op dit portaal vindt u ook aanbieders in Oppenhuizen, Uitwellingerga en Jutrijp.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Patyna Talma State | Tollewei 33 | 8621 CX | Heeg |
Keurslager van der Meer | Merk 14 | 8711 CL | Workum |
Dagwinkel Aldegea | Breksdijk 44 | 8614 AX | Oudega |
Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
Patyna Avondrust | Kerkeburen 66 | 8754 EB | Makkum |
Patyna Aylva State | Van Aylvaweg 29 | 8748 CC | Witmarsum |
SPAR Sikkes | Tuinen 31 | 8713 KM | Hindeloopen |
Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
Patyna Nij Marienacker | Mariënacker 1 | 8711 CB | Workum |
Patyna Teatskehûs | Vitusdijk 2 | 8615 LM | Blauwhuis |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande aspecten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Offingawier
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig tot geen zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Offingawier?
De maaltijdservice is een instelling waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Offingawier?
In deze omgeving bezorgen onder meer Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Offingawier worden vaak thuisbezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Offingawier.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij een warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
In situaties waarbij u elke dag een bezorgmaaltijd consumeert kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Navigeer naar www.gemeentesudwestfryslan.nl voor alle informatie hierover.