Maaltijdservice Sneek
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Sneek is een ideale manier om een groenterijke en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bezorgdiensten die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Op deze pagina leest u nuttige informatie over diverse type maaltijden die er zijn, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die mogelijk opties hebben voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook treft u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en natuurlijk antwoorden op veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Sneek
Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk voor een sterk en vitaal lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Verder houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gevarieerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Rundvlees, rode kool, aardappelpuree tot Zalmfilet, dillesaus, Parijse worteltjes, aardappelpuree.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Súdwest-Fryslân |
Plaats | Sneek |
Postcode | 8601 |
Website gemeente | www.gemeentesudwestfryslan.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Sneek
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Runderhachee, witte rijst, bloemkool en Kip tikka masala, witte rijst, doperwten bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen koelvers, diepvries en warme levering. Elke categorie heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. In de blokken hieronder bekijkt u aanvullende info over de populaire keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van uw combi-magnetron of de oven. In theorie kan het ook worden ingevroren al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Meest verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,50.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door vakkundige koks. Vervolgens wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Let er dus wel op dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. Bekende voorbeelden zijn zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm, lactosevrij, veganistisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Sneek als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Sneek
Er zijn vandaag de dag flink wat leveranciers die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Zaken waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de maaltijdvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Klik op een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
In aanvulling op de grotere landelijke organisaties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Sneek. Op dit portaal vindt u ook initiatieven in Hemelum, Kolderwolde en Oudega.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager Zijlstra | Scharnestraat 6 | 8601 BB | Sneek |
Dagwinkel Aldegea | Breksdijk 44 | 8614 AX | Oudega |
Bos- en Meerzicht Woon- Zorgvoorziening | Jan Schotanuswei 102 | 8567 HH | Oudemirdum |
Keurslager van der Meer | Merk 14 | 8711 CL | Workum |
Patyna Nij Marienacker | Mariënacker 1 | 8711 CB | Workum |
Patyna Talma State | Tollewei 33 | 8621 CX | Heeg |
Patyna Teatskehûs | Vitusdijk 2 | 8615 LM | Blauwhuis |
SPAR Sikkes | Tuinen 31 | 8713 KM | Hindeloopen |
Antonius Maaltijdservice | Bolswarderbaan 1 | 8601 ZK | Sneek |
SPAR Flapper | St. Odulphusstraat 18 | 8574 SV | Bakhuizen |
Voedingsadvies voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om obstipatie te voorkomen.
- Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Sneek
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Sneek?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Sneek?
In en rondom deze plaats bezorgen o.a. Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Sneek worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Sneek.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is ongeveer 5 – 10 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.gemeentesudwestfryslan.nl voor meer informatie.