Maaltijdservice Wommels
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Een maaltijdservice in Wommels is de manier om een goede en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. U hebt de keuze uit talloze keukens die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Met behulp van onze website tonen wij handige informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de professionele landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale services, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Bovendien verstrekken we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Voordelen van tafeltje dekje in Wommels
Gezond en gevarieerd eten is vereist voor een fit en vitaal lijf. Een dagelijkse gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. In aanvulling daarop is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- De hele week een volledige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime variatie in maaltijden: van Procureurlapje in jus, spinazie a la crème en aardappelpuree tot Spaghetti carbonara met stukjes kip.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Súdwest-Fryslân |
Plaats | Wommels |
Postcode | 8731 |
Website gemeente | www.gemeentesudwestfryslan.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Wommels
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Lekkerbekje of Garnalensoep thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft pluspunten en minpunten en een bepaalde prijs. Op deze pagina beschrijven we praktische info over de verschillende keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u door middel van de oven en/of magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,50.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele keukens. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Kleur, smaak en geur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct eten. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Let er dus wel op dat u pas kunt eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op diëten en andere wensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in Wommels voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wommels
We zien een toenemend aantal bedrijven die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders om meer te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Met uitzondering van de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Wommels. Op dit portaal achterhaalt u ook organisaties in It Heidenskip, Molkwerum en Warns.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Sikkes | Tuinen 31 | 8713 KM | Hindeloopen |
Patyna Avondrust | Kerkeburen 66 | 8754 EB | Makkum |
Patyna Nij Marienacker | Mariënacker 1 | 8711 CB | Workum |
SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
Patyna Aylva State | Van Aylvaweg 29 | 8748 CC | Witmarsum |
Keurslager van der Meer | Merk 14 | 8711 CL | Workum |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Neem voldoende calcium voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk te vermijden en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Wommels
Het Voedingscentrum adviseert om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Wommels?
De maaltijdservice is een voorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Wommels?
In deze omgeving kun je kiezen voor bijvoorbeeld Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Wommels worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Wommels.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Een indicatie van de bereidingstijd is 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en zo’n 35 minuten in de oven op 120 – 140 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Indien u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Check www.gemeentesudwestfryslan.nl voor meer details.