Maaltijdservice Mariaparochie
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Een maaltijdservice in Mariaparochie is een ideale dienstverlening om een goede en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze services die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en versheid. Op deze website leest u nuttige informatie over de mogelijke type maaltijden, de unieke aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die diensten faciliteren rondom het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens verstrekken we tips voor een gezonde maaltijd en tevens een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Pluspunten van tafeltje dekje in Mariaparochie
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig voor een gezonde levensstijl. Iedere dag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. In aanvulling daarop is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze gebalanceerde leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op iedere dag van de week een volwaardige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Babi pangang, rijstfantasie tot Creoolse visschotel met gekookte aardappelen.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Tubbergen |
| Plaats | Mariaparochie |
| Postcode | 7614 |
| Website gemeente | www.tubbergen.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Mariaparochie
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Snijbonen of Stamppot rode kool met hachee bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. Onderstaand beschrijven we nuttige info over de verschillende opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van een simpele magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,45.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Daarna wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Voedingswaarden en de textuur gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Tubbergen. Let er dus wel op dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uw individuele wensen en diëten. Denk dan aan zoutarm, veganistisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Mariaparochie als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Mariaparochie
Er werken hedendaags veel keukens die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Onderwerpen waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van de aanbieders om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of buurtrestaurants
Behalve de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, stichtingen, zorggroepen en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij belanghebbenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Mariaparochie. Op onze website vindt u ook initiatieven in Aadorp, Saasveld en Rossum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant Friso | Rustweg 1 | 7608 RM | Almelo |
| Slagerij Traiteur Jacobs | Azelosestraat 70 | 7621 BB | Borne |
| TSN Thuiszorg | Jan Tooropstraat 27 | 7606 JS | Almelo |
| Franciscus | De Meierij 1 | 7631 AM | Ootmarsum |
| SPAR Draaijer | Past. Ossestraat 19 | 7627 PJ | Bornerbroek |
| Slagerij Rensink | Nieuwe Kerkstraat 1 | 7622 LG | Borne |
| Buurtzorg | Grotestraat 23 | 7622 GA | Borne |
| Keurslager Arens | De Meierij 17 | 7631 AM | Ootmarsum |
| Familie Restaurant De Scheepskajuit | t Wooldrik 4 | 7621 AH | Borne |
| Keurslager Otten | Oranjestraat 3 | 7607 BH | Almelo |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om obstipatie te voorkomen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding ter voorkoming van een hoge bloeddruk en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Mariaparochie
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Minimaal 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Minimaal zoutgebruik: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Mariaparochie?
De maaltijdservice is een hulpdienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost circa €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Mariaparochie?
In en rondom deze plaats kun je kiezen voor bijvoorbeeld Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Mariaparochie worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Mariaparochie.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt dan direct aan tafel. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 4 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.tubbergen.nl voor aanvullende info.