Maaltijdservice Winde
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Winde is een perfecte dienst om een voedzame en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bedrijven die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Op dit platform vindt u praktische informatie over verscheidene soorten maaltijden, de actieve landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook vind u voedingstips voor senioren en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Winde
Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar om gezond en fit te blijven. Elke avond of middag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Tevens stimuleert het ook de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Elke dag een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime variatie in maaltijden: van Gekarameliseerde witlof tot Sharmila khodra fe sharmila.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Winde
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Lekkerbekje met tomatensaus en rijst-groenteschotel of Stamppot Boerenkool met rookworst bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft zo z’n voor- en nadelen en vanafprijs. In het gedeelte hieronder verstrekken we handige info over de populaire mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken door middel van de oven en/of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,45.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciale keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak en voedingswaarden blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Tynaarlo. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten wanneer de bezorger komt.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt dan denken aan veganistisch, lactosevrij, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Winde in het geval van kauwproblemen. In het geval slikken een probleem is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Winde
Er zijn vandaag de dag flink wat bedrijven die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aspecten om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, de diversiteit in het assortiment en het bestelgemak. Klik op een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Samen kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Winde. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Yde, De Punt en Ubbena.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
| Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
| TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
| BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
| Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
| Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
| Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen op leeftijd is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Winde
Het Voedingscentrum legt de nadruk op met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matige zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Winde?
De maaltijdservice is een dienstverlening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een standaard diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Winde?
In deze omgeving bezorgen o.a. Maaltijdservice.nl, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Winde worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Winde.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de oven op zo’n 125 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.tynaarlo.nl voor actuele gegevens.