Maaltijdservice Earnewâld
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Earnewâld is een ideale manier om een groenterijke en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op dit platform vindt u praktische informatie over verscheidene soorten maaltijden, de actieve landelijke bezorgers, en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Bovendien treft u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Het gemak van tafeltje dekje in Earnewâld
Gezond en gevarieerd eten is van belang voor een gezonde levensstijl. Een gevarieerde en gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Eveneens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan dit erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Iedere dag een gezonde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Veel variatie in gerechten: van Kip tikka massala, basmatirijst tot Beenhammetje, witlof à la crème, gebakken aardappelen.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Tytsjerksteradiel |
Plaats | Earnewâld |
Postcode | 9264 |
Website gemeente | www.tytsjerksteradiel.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Earnewâld
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Macaroni, groenten-tomatensaus of Runderstoofvlees, bloemkool, gekookte aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een bepaalde prijs. Onderstaand bieden we nuttige info over de diverse keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kraakverse ingrediënten. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met een magnetron (of oven). De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en structuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze speciale vriestunnel blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Tytsjerksteradiel. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor een dieet of bepaalde eetstijl. Bekende voorbeelden zijn vegetarisch, glutenvrij, koolhydraatarm, zoutarm, lactosevrij, eiwitrijk. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Earnewâld wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Earnewâld
Er bestaan veel bezorgdiensten die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Onderwerpen om eens goed te vergelijken zijn: het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze om de service verder te bekijken.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder ziet u o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Daardoor kunnen wij mensen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Earnewâld. Op deze website achterhaalt u ook leveranciers in Garyp, Sumar en Eastermar.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Bijlsma | Greate Buorren 40 | 9263 PN | Garijp |
SPAR Drogeham | De Buorren 26 | 9289 HG | Drogeham |
Zorggroep – Bennema State | Rijksstraatweg 165 | 9254 DE | Hurdegaryp |
Keurslager Beets | Heerestraat 59 | 9301 AE | Roden |
SPAR Maaltijdservice | Foarwei 81 | 9298 JD | Kollumerzwaag |
Buurtzorg | Voorstraat 54 | 9291 CL | Kollum |
Zorggroep – Meckama State | Tsjerk Hiddesstraat 42 | 9291 AM | Kollum |
Restaurants: Eten ‘Bij de buren’ | Noorderkroon 100 | 9301 JV | Roden |
Buurtzorg | Voorstraat 46a | 9285 NT | Buitenpost |
Alles ûnder ien Dak | E.M. Beimastrjitte 33 | 9261 VG | Eastermar |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Beperk de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Earnewâld
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een gezonde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matige zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Earnewâld?
De maaltijdservice is een voorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In veel gevallen wordt het bezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Earnewâld?
In deze omgeving leveren o.a. Mealhero, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Apetito, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Earnewâld worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Earnewâld.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 25 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Ga naar www.tytsjerksteradiel.nl voor aanvullende info.