Maaltijdservice Tegelen
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? De maaltijdservice in Tegelen is een ideale manier om een voedzame en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op dit platform treft u uitgebreide informatie over meerdere type maaltijden, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. In aanvulling daarop leest u voedingstips voor senioren en een uitgebreide FAQ.
Voordelen van tafeltje dekje in Tegelen
Een dagelijkse gezonde maaltijd is van belang voor uw lichamelijke gezondheid. Elke dag een gezonde gerecht houdt u sterk en geeft energie. Bovendien is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Op iedere dag van de week een volledige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Runderstoofpotje met stamppot hutspot tot Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes, aardappelkoekjes.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Tegelen
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Gebakken krieltjes of Pannekoeken met een gebakken ei bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans is er de mogelijkheid te kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. In het overzicht hieronder doorzoekt u wat meer informatie over de mogelijke opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierbij worden ze direct teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken met een oven (of magnetron). Een alternatief is invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.
- De lekkerste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Elke week een wisselend menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,45.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Venlo. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt eten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. lactosevrij, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Tegelen in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Tegelen
De laatste jaren zijn er veel bezorgdiensten die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Factoren om nader te bekijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Behalve de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder treft u o.a. lokale speciaalzaken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Tegelen. Via deze website achterhaalt u ook organisaties in Broekhuizen, Broekhuizenvorst en Swolgen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Posthuisstraat 7 | 5931 EM | Tegelen |
| Keurslager van Hees | Kerkstraat 73 | 5931 NM | Tegelen |
| Slagerij de Karbinder | Wolweversstraat 76 | 5914 PG | Venlo |
| Keurslager Coppens | Sint Lambertusplein 5 | 5961 EW | Horst |
| Eetwinkel | Drakeboch 3 | 5954 CX | Beesel |
| SPAR van Elk | Maasstraat 51 | 5944 CB | Arcen |
| Mary Surinaamse maaltijdservice | Schoolstraat 17 | 5941 GB | Velden |
| Buurtzorg | Expeditiestraat 12 | 5961 PX | Horst |
| De Nieuwe Munt | Lingsterhofweg 124-126 | 5931 MB | Tegelen |
| Buurtzorg | Maagdenbergweg 27 | 5915 CP | Venlo |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezond eten essentieel voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om uw spiermassa te behouden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te bevorderen.
- Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Tegelen
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en vleesvervangers als eieren, peulvruchten,tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een juiste opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matige zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Tegelen?
De maaltijdservice is een hulpdienst voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Meestal wordt de bestelling afgeleverd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Tegelen?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Diepvriesman, Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze gezonde thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Tegelen worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Tegelen.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 30 minuten in de oven op 100 – 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.venlo.nl voor meer informatie.