Maaltijdservice Vlieland
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Een maaltijdservice in Vlieland vormt de oplossing om een voedzame en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat keukens die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Met behulp van onze website treft u handige informatie over de verschillende type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de professionele bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale services, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Bovendien verstrekken we tips over gezonde maaltijden voor senioren en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Vlieland
Afwisselend en voedzaam eten is essentieel om de gezondheid op peil te houden. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Waar en wanneer u wilt een rijke en smaakvolle maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Varkensfiletlapje met mosterdroomsaus, bloemkool en gele rijst tot Spaghetti, tonijn, kappertjes.
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Vlieland
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Speklapje met vleesjus, stamppot andijvie of Gehaktbal, bladspinazie à la crème, gekookte aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. Hierna bieden we handige info over de genoemde mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken met uw oven of combi-magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- Voedzame verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Elke week een wisselend menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,85.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciale keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Vlieland. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op specifieke voedingswensen. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, vegetarisch. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Vlieland wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Vlieland
We zien een toenemend aantal services die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen wij belangstellenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Vlieland. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Terschelling, Harlingen en Waadhoeke.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant De Reis | Dorpsstraat 58 | 8896 JG | Hoorn |
| Smakelijk Kookservice | Oude Oosterstraat 14 | 8911 LD | Leeuwarden |
| Buurtzorg | Bergweg 15 | 8891 GK | Midsland |
| Zorggroep – Nij Friesma Hiem | Oostergoostraat 52-54 | 9001 CM | Grou |
| Comfortzorg | Nijlânsdyk 73 | 8931 EP | Leeuwarden |
| Palet – Vrijheidswijk | Canadezenlaan 212-214 | 8923 AB | Leeuwarden |
| Buurtzorg | Emmakade 59 | 8921 AG | Leeuwarden |
| Buurtzorg | Oedsmawei 18a | 9001 ZJ | Grou |
| Thuiszorg Het Friese Land | Postbus 417 | 8901 BE | Leeuwarden |
| SPAR Cupido Terschelling | Lies 15 | 8895 KP | Lies |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te bevorderen.
- Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Vlieland
Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een gezonde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Vlieland?
De maaltijdservice is een dienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Meestal wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Wie bezorgen warme maaltijden in Vlieland?
In deze gemeente bezorgen onder andere Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Vlieland worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Vlieland.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is ongeveer 8 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bekijk ook www.vlieland.nl voor meer details.