Maaltijdservice Berltsum
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Een maaltijdservice in Berltsum is ideaal om een verse en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op dit platform bekijkt u aanvullende informatie over diverse type maaltijden, de populaire landelijke aanbieders, en de adressen van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens treft u informatie over gezonde voeding voor ouderen en natuurlijk een uitgebreide FAQ.
Kiezen voor tafeltje dekje in Berltsum
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van groot belang om gezond en fit te blijven. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Elke dag een volwaardige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Stukjes rundvlees in saus tot Procureurlapje in jus, spinazie a la crème en aardappelpuree.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Berltsum
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Babi pangang, rijstfantasie en Volkoren macaronischotel thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. In onderstaande tekst verstrekken we wat meer informatie over de bekende keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- Meest verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Wekelijks wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,85.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door ervaren koks. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale keuken of mogelijk door een stichting welzijn Waadhoeke. Het is goed om te weten dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan koolhydraatarm, zoutarm, veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Berltsum als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Berltsum
De laatste jaren zijn er veel bezorgdiensten die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Onderwerpen om extra goed in de gaten te houden zijn de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, de diversiteit in het assortiment en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Los van de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale services, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Berltsum. Op ons platform vindt u ook leveranciers in Ingelum, Slappeterp en Menaam.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Palet – Berlikum | Sportleane 7 | 9041 EC | Berltsum |
| Palet – Skilhiem | Nije Poarte 33 | 9051 MB | Stiens |
| Palet – Drenningahof | Hearewei 83 | 9035 EK | Dronryp |
| Unie Van Vrijwilligers Dokkum | Altenastreek 40 | 9101 BA | Dokkum |
| Restaurant van Beuckelaer | Beuckelaerstraat 25 | 9076 DA | Sint Annaparochie |
| SPAR Maaltijdservice | Mounebuorren 8 | 9074 CJ | Hallum |
| Buurtzorg | R. van Nautaweg 3 K | 9061 AA | Gytsjerk |
| Zorggroep Pasana – Dongeraheem | Dongeradijk 67 | 9101 GC | Dokkum |
| Dagwinkel | Hege Buorren 8a | 9047 HS | Minnertsga |
| Palet – Nij Statelân | Nijlan 25 | 9036 JL | Menaam |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Berltsum
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten,vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- 150 – 200 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperkingen rondom zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Berltsum?
De maaltijdservice is een voorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Voor luxere gerechten is dat wel €9,90. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Berltsum?
In deze omgeving zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Berltsum worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Berltsum.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 100 – 150 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd neemt dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.waadhoeke.nl voor meer informatie.