Maaltijdservice Herbaijum
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? De maaltijdservice in Herbaijum is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van leveranciers die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en versheid. Met behulp van onze website vindt u praktische informatie over de verschillende type maaltijden, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij bieden we concreet advies over gezonde maaltijden en uiteraard een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Voordelen van tafeltje dekje in Herbaijum
Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan een gevarieerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Iedere dag een rijke en smaakvolle maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Varkensgehaktballetjes met kerriesaus, Balkanmix en witte rijst tot Drumsticks, sperziebonen, gebakken rijst.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Herbaijum
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Gepaneerde kipnuggets of Verse rauwkostsalade bij u aan huis bezorgd worden. Vaak hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. In het overzicht hieronder leest u aanvullende info over de bekende keuzes.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- De lekkerste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,50.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door vakkundige koks. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Waadhoeke. Een nadelig aspect is dat u ook direct moet eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uw individuele wensen en diëten. U kunt denken aan koolhydraatarm, zoutarm, veganistisch, glutenvrij, vegetarisch, lactosevrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Herbaijum als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Herbaijum
Er zijn vandaag de dag flink wat services die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om in overweging te nemen zijn: de bezorgopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, het actuele aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Behalve de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Herbaijum. Op ons platform vindt u ook aanbieders in Achlum, Hitzum en Tzum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
| Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
| Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
| Buurtzorg | Achlumerdijk 2 B | 8862 AJ | Harlingen |
| Zorggroep – De Spiker | Saltryperlaan | 8861 VD | Harlingen |
| Catering de Seniorie | Midlumerlaan 53a | 8861 JH | Harlingen |
| Keurslager Zijlstra | Voorstraat 27 | 8861 BD | Harlingen |
| Keurslager Schaafsma | Torenstraat 53 | 8881 BH | West-Terschelling |
| SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Gebruik niet teveel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de nieren te ontzien.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Herbaijum
Het Voedingscentrum raadt aan om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Herbaijum?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Herbaijum?
In dit gebied kun je bijv. informeren bij Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Apetito, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Herbaijum worden vaak geleverd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Herbaijum.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is ongeveer 8 tot 12 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u iedere dag een tafeltje-dekje-maaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.waadhoeke.nl voor actuele gegevens.