Maaltijdservice Hitzum
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Hitzum vormt de oplossing om een verse en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van leveranciers die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en prijs. Op deze website bieden wij uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Bovendien leest u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Het gemak van tafeltje dekje in Hitzum
Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig voor uw algehele gesteldheid. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarbij stimuleert het ook de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Omelet met tomatensaus, doperwten met worteltjes en gekookte aardappelen tot aan Sucadelapje, stoofpeertjes, kruimige aardappelen.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Hitzum
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Varkensvlees peperonata, Romanescomix, Tortelloni of Jumping Jack Salmon thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een bepaalde prijs. In het gedeelte hieronder bieden we handige info over de diverse keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met de de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en structuur.
- Voedzame verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door grote gespecialiseerde keukens. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Waadhoeke. Het is goed om te weten dat u pas kunt aanschuiven nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt dan denken aan zoutarm, eiwitrijk, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, vegetarisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Hitzum in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Hitzum
Er zijn vandaag de dag flink wat organisaties die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Criteria om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Hierdoor kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Hitzum. Op dit portaal vindt u ook organisaties in Tzum, Franeker en Koudum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
| Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
| Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
| Buurtzorg | Achlumerdijk 2 B | 8862 AJ | Harlingen |
| Zorggroep – De Spiker | Saltryperlaan | 8861 VD | Harlingen |
| Catering de Seniorie | Midlumerlaan 53a | 8861 JH | Harlingen |
| Keurslager Zijlstra | Voorstraat 27 | 8861 BD | Harlingen |
| Keurslager Schaafsma | Torenstraat 53 | 8881 BH | West-Terschelling |
| SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor ouderen is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking tegen te gaan.
- Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nieren te ontlasten.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Hitzum
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om vooral heel gevarieerd te eten. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- 150 – 200 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Hitzum?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Hitzum?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Hitzum worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hitzum.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op 110 tot 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.waadhoeke.nl voor meer informatie.