Maaltijdservice Schalsum
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Schalsum vormt de oplossing om een verantwoorde en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgservices die heel verschillend zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op deze website tonen wij praktische informatie over diverse soorten maaltijden die er zijn, de erkende landelijke bezorgers, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast verstrekken we suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en uiteraard een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Pluspunten van tafeltje dekje in Schalsum
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Verder houdt het de hersenen gezond en kan een gebalanceerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Speklapje met vleesjus, gekookte aardappelen, rode bieten tot Gebonden tomatensoep.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Schalsum
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Chicken Lunges en Procureurlapje in jus, spinazie a la crème en aardappelpuree bezorgd worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk van deze 3 maaltijden heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. Hierna bieden we praktische info over de genoemde mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. In een volgende stap worden ze direct teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- Voedzame verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,55.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door grote gespecialiseerde keukens. Daaropvolgend wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een plaatselijke keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Waadhoeke. Let er dus wel op dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op specifieke voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, lactosevrij. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Schalsum voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Schalsum
We zien steeds meer bedrijven gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze om de service verder te bekijken.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Met uitzondering van de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Schalsum. Op dit portaal achterhaalt u ook leveranciers in Peins, Ried en Boer.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
| Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
| Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
| Buurtzorg | Achlumerdijk 2 B | 8862 AJ | Harlingen |
| Zorggroep – De Spiker | Saltryperlaan | 8861 VD | Harlingen |
| Catering de Seniorie | Midlumerlaan 53a | 8861 JH | Harlingen |
| Keurslager Zijlstra | Voorstraat 27 | 8861 BD | Harlingen |
| Keurslager Schaafsma | Torenstraat 53 | 8881 BH | West-Terschelling |
| SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor ouderen is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Neem niet te veel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierinsufficiëntie te beperken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Schalsum
Het Voedingscentrum adviseert om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Schalsum?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal krijgt u het thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost circa €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Schalsum?
In de regio bezorgen onder meer Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Schalsum worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Schalsum.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 120 tot 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u iedere dag een thuismaaltijd neemt kan dat flink in de papieren lopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bekijk ook www.waadhoeke.nl voor meer details.