Maaltijdservice Skingen
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? De maaltijdservice in Skingen vormt de oplossing om een verse en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Via dit portaal tonen wij aanvullende informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of stichtingen waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens bekijkt u hier adviezen voor gezonde gerechten en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Kiezen voor tafeltje dekje in Skingen
Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Dagelijks een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Spagheti carbonara tot Rund.gehaktbal, witlof à la crème, gekookte aardappelen.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Skingen
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Tagliatelle, zalm, groene aspergepunten of Stamppot gerechten thuisbezorgd worden. In feite zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een budget. In onderstaande tekst bieden we meer informatie over de bekende keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken met de de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, geur en kleur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt de maaltijd direct consumeren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Waadhoeke. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uw dieet of voedingswensen. U kunt dan denken aan vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Skingen in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Skingen
Er werken hedendaags veel instellingen gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Zaken om nader te bekijken zijn: het soort maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Los van de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Samen kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Skingen. Via deze website vindt u ook leveranciers in Zweins, Schalsum en Peins.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
| Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
| Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
| Buurtzorg | Achlumerdijk 2 B | 8862 AJ | Harlingen |
| Zorggroep – De Spiker | Saltryperlaan | 8861 VD | Harlingen |
| Catering de Seniorie | Midlumerlaan 53a | 8861 JH | Harlingen |
| Keurslager Zijlstra | Voorstraat 27 | 8861 BD | Harlingen |
| Keurslager Schaafsma | Torenstraat 53 | 8881 BH | West-Terschelling |
| SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten onmisbaar voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Neem extra calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet vezels en drink voldoende voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Breng de inname van zout terug ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Skingen
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Minimaal 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Skingen?
De maaltijdservice is een initiatief voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Skingen?
In deze streek bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Vers Aan Tafel, Apetito. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Skingen worden vaak bezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Skingen.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is +/- 6 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd laat bezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.waadhoeke.nl voor meer informatie.