Maaltijdservice Ilpendam
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Een maaltijdservice in Ilpendam vormt de oplossing om een gezonde en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservices die heel verschillend zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op dit platform treft u nuttige informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, verschillende landelijke services, en de contact- en adresgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook treft u tips over gezonde maaltijden voor senioren en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Het gemak van tafeltje dekje in Ilpendam
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is essentieel om het lichaam fit en sterk te houden. Een structurele gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan dit bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Eieromelet in kaassaus tot Nasi goreng speciaal, kip in satésaus.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Waterland |
| Plaats | Ilpendam |
| Postcode | 1452 |
| Website gemeente | www.waterland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Ilpendam
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Kipragout met Parijse wortelen of Glutenvrije spaghetti met courgette en kip thuisbezorgd mogen worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. In onderstaande tekst verstrekken we nuttige info over de diverse keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze direct teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,10.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Daarbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Voedingswaarden en de textuur gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Waterland. Het nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat het eten is bezorgd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw dieet of voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Ilpendam als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ilpendam
De laatste jaren zijn er veel instellingen die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, het actuele aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Buiten de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Ilpendam. Op dit portaal vindt u ook aanbieders in Purmerland, Oude Meer en Aalsmeerderbrug.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Zorgcirkel – Zuidland | Abel Tasmanplein 3 | 1448 NL | Purmerend |
| Slagerij de Vries | Rijperweg 54 | 1462 ME | Middenbeemster |
| De Tien Gemeenten – De Vijver | Hoornselaan 11 | 1442 AA | Purmerend |
| Pennemes | Bloemgracht 95 | 1502 WB | Zaandam |
| Restaurant Mennistenerf | H. Gerhardstraat 77 | 1502 CC | Zaandam |
| Zorgcirkel – Mieuwijdt | Mieuwijdt 19 | 1484 EE | Graft |
| Zorgcirkel – De Seevanck | Raadhuisstraat 5 | 1474 HE | Oosthuizen |
| Cateringservice Holterman | Vredeweg 1T | 1505 HH | Zaandam |
| Zorgcirkel – Middelwijck | Prinses Beatrixpark 54 | 1462 JN | Middenbeemster |
| Vlees & Zo | Van Damplein 10 | 1448 NB | Purmerend |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname voor sterke botten en een goed gebit.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet vezels en drink voldoende voor een goede stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de nieren te ontzien.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Ilpendam
Het Voedingscentrum adviseert om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies telkens andere soorten groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Minimaal zoutgebruik: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Ilpendam?
De maaltijdservice is een voorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Ilpendam?
In deze gemeente bezorgen o.a. Diepvriesman, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero. Deze gezonde thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Ilpendam worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Ilpendam.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en plus minus 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd laat komen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Zie ook www.waterland.nl voor meer details.