Maaltijdservice Watergang
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? De maaltijdservice in Watergang is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bedrijven die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op deze website leest u praktische informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die u waarschijnlijk kunnen helpen met het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder leest u adviezen voor gezonde gerechten en natuurlijk antwoord op de meest gestelde vragen.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Watergang
Afwisselend en voedzaam eten is van groot belang om het lichaam fit en sterk te houden. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Waar en wanneer u wilt een verantwoorde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Veel variatie in gerechten: van Boeuf stroganoff, witte rijst, sperziebonen tot Bruine bonenschotel, spek, kip, witte rijst.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Waterland |
Plaats | Watergang |
Postcode | 1454 |
Website gemeente | www.waterland.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Watergang
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Gehaktschijf met appelcompote of Varkensreepjes in champignonsaus, broccoli, bloemkool, wortelmix en aardappelpuree bij u aan huis bezorgd worden. In de basis maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een budget. In het overzicht hieronder bekijkt u wat meer informatie over de diverse mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierna worden ze professioneel afgekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de heteluchtoven of uw magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- Heerlijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Elke week een wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,35.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Waterland. Het is goed om te weten dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt dan denken aan lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Watergang als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. In het geval slikken een probleem is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Watergang
Er zijn vandaag de dag flink wat ondernemingen die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Onderwerpen waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier voor inhoudelijke details.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Watergang. Op dit portaal achterhaalt u ook services in Ilpendam, Purmerland en Oude Meer.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Zorgcirkel – Zuidland | Abel Tasmanplein 3 | 1448 NL | Purmerend |
Slagerij de Vries | Rijperweg 54 | 1462 ME | Middenbeemster |
De Tien Gemeenten – De Vijver | Hoornselaan 11 | 1442 AA | Purmerend |
Pennemes | Bloemgracht 95 | 1502 WB | Zaandam |
Restaurant Mennistenerf | H. Gerhardstraat 77 | 1502 CC | Zaandam |
Zorgcirkel – Mieuwijdt | Mieuwijdt 19 | 1484 EE | Graft |
Zorgcirkel – De Seevanck | Raadhuisstraat 5 | 1474 HE | Oosthuizen |
Cateringservice Holterman | Vredeweg 1T | 1505 HH | Zaandam |
Zorgcirkel – Middelwijck | Prinses Beatrixpark 54 | 1462 JN | Middenbeemster |
Vlees & Zo | Van Damplein 10 | 1448 NB | Purmerend |
Voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Watergang
Het Voedingscentrum adviseert om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Watergang?
De maaltijdservice is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Watergang?
In deze streek bezorgen onder andere Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Watergang worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Watergang.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is plus minus 8 tot 12 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en om en nabij de 30 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd laat thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek ook www.waterland.nl voor actuele gegevens.