Maaltijdservice Enumatil
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? De maaltijdservice in Enumatil is ideaal om een goede en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bedrijven die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op ons kennisplatform treft u praktische informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende landelijke aanbieders, en de contact- en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die diensten faciliteren rondom een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook bieden wij informatie over gezonde voeding voor ouderen en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Enumatil
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar om gezond en fit te blijven. Het eten van voedzame gerechten geeft een fit en energiek gevoel. Daarbij stimuleert het de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- De hele week een verantwoorde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Pangafilet in Provencaalse saus, Parijse worteltjes, Aardappelpuree tot aan Lamsvleesworstje, ratatouille, pandanrijst.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Westerkwartier |
| Plaats | Enumatil |
| Postcode | 9812 |
| Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Enumatil
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk punt is de manier waarop de maaltijden zoals Pulled pork zoete aard puree bonenmix of Schnitzel met gebakken aardappels thuisbezorgd mogen worden. Vaak kunt u kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke categorie heeft pluspunten en minpunten en een prijs. In de blokken hieronder bekijkt u meer informatie over de diverse mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Het is mogelijk om het in te vriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.
- Voedzame verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,85.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. Daarna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur zijn minder kwetsbaar.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Westerkwartier. Bedenk wel dat u pas kunt aanschuiven als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn lactosevrij, glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Enumatil wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Enumatil
Er zijn vandaag de dag flink wat ondernemingen die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale speciaalzaken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of andere initiatieven waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Enumatil. Op deze website vindt u ook organisaties in Briltil, Noordhorn en Garmerwolde.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| TSN Thuiszorg | Hanckemalaan 1 | 9801 HJ | Zuidhorn |
| Seniorenrestaurant Hooge Heem | De Gast 4 | 9861 BM | Grootegast |
| TSN Thuiszorg | Marskramer 1C | 9791 MB | Ten Boer |
| Restaurant De Groene Weide | Snelgersmastraat 15 | 9901 AA | Appingedam |
| Taedes Maaltijdservice | Provincialeweg 2 | 9865 AH | Opende |
| Buurtzorg | Provincialeweg 98 | 9863 PJ | Doezum |
| TSN Thuiszorg | Hoflaan 5 | 9861 BN | Grootegast |
| Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
| SPAR de Groot | Burg. Seinenstraat 32 | 9831 PW | Aduard |
| Buurtzorg | Nieuwstraat 4a | 9801 CS | Zuidhorn |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding essentieel voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor maximaal spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Neem niet te veel zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Enumatil
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Enumatil?
De maaltijdservice is een initiatief die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Enumatil?
In deze omgeving bezorgen bedrijven als Mealhero, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Enumatil worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Enumatil.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 5 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd laat komen is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Navigeer naar www.westerkwartier.nl voor alle informatie hierover.