Maaltijdservice Garnwerd
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Een maaltijdservice in Garnwerd is de manier om een verantwoorde en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgdiensten die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en versheid. Via dit portaal bieden wij handige informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de unieke services die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bekijkt u hier aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Garnwerd
Gezond en gevarieerd eten is van belang om de gezondheid op peil te houden. Een structurele gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Daarnaast houdt het de hersenen gezond en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Iedere dag een gezonde vers bereide maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Koolschotel met gehakt en spek en krielaardappels met peterselie tot Zalm in dillesaus.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Westerkwartier |
Plaats | Garnwerd |
Postcode | 9893 |
Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Garnwerd
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Vegetarische grillstukjes met pomodorisaus met een Italiaanse rijstschotel en Chicken Lunges bezorgd worden. In feite zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. Onderstaand treft u wat meer informatie over de mogelijke keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U dient de maaltijd zelf op te warmen in de de oven of magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel gevolgen voor de smaakbeleving.
- Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,85.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur en kleur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Westerkwartier. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor diëten en andere wensen. Bekende voorbeelden zijn lactosevrij, veganistisch, koolhydraatarm, zoutarm, eiwitrijk, glutenvrij. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Garnwerd als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Garnwerd
Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders voor meer toelichting.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Met die hulp kunnen wij geïnteresseerden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Garnwerd. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Feerwerd, Ezinge en Saaksum.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Taedes Maaltijdservice | Provincialeweg 2 | 9865 AH | Opende |
Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
TSN Thuiszorg | Hoflaan 5 | 9861 BN | Grootegast |
Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
Keurslager de Jong | Overdiep 12 | 9902 BX | Appingedam |
SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
Restaurant De Groene Weide | Snelgersmastraat 15 | 9901 AA | Appingedam |
Buurtzorg | Provincialeweg 98 | 9863 PJ | Doezum |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande punten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Probeer te letten op de eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om verstoppingen tegen te gaan.
- Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Garnwerd
Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Garnwerd?
De maaltijdservice is een dienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Wie bezorgen warme maaltijden in Garnwerd?
In dit gebied zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero. Deze gezonde thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Garnwerd worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Garnwerd.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is +/- 8 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd consumeert kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.westerkwartier.nl voor aanvullende info.