Maaltijdservice Jonkersvaart
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Jonkersvaart is een perfecte dienst om een groenterijke en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende services die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Op deze pagina treft u praktische informatie over diverse type maaltijden, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die diensten faciliteren rondom warme maaltijden bezorgen aan huis. Eveneens bieden we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een uitgebreide FAQ.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Jonkersvaart
Gezond en gevarieerd eten is essentieel voor uw algehele gesteldheid. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop stimuleert het ook de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Asperge beenham schotel tot aan Kipfilet, appelcompote, gekookte aardappelen.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Westerkwartier |
| Plaats | Jonkersvaart |
| Postcode | 9366 |
| Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Jonkersvaart
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Andijviestamppot, vegetarische balletjes en kip piri-piri, wokgroente, gebak. aardappelen bij u aan huis bezorgd worden. In feite is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke vorm heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. Op deze pagina leest u praktische info over de mogelijke opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken in de heteluchtoven of uw magnetron. U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,35.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele keukens. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met een plaatselijke keuken of een speciale stichting welzijn Westerkwartier. Het is goed om te weten dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor individuele dieetwensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor glutenvrij, zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm, vegetarisch, lactosevrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Jonkersvaart wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Jonkersvaart
Er zijn vandaag de dag flink wat aanbieders die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Zaken om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van deze bedrijven voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Met uitzondering van de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In dit overzicht vindt u onder andere lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of wijkcentra die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Jonkersvaart. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Niebert, Nuis en Marum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant Zonnehuis de Hoorn | Nachtegaalstraat 2 | 9363 GB | Marum |
| Slagerij Mager | Koopmansplein 16 | 9401 EL | Assen |
| Buurtzorg | De Wending 67 | 9363 AZ | Marum |
| Tafelgenot Maaltijdservice Assen | Hophullen 1 | 9403 WN | Assen |
| Kemkers Groente en Fruit | Kleuvenstee 31 | 9403 LT | Assen |
| Zorggroep Drenthe | Industrieweg 15 | 9402 NP | Assen |
| Icare – Boshof | Beilerstraat 38 | 9401 PM | Assen |
| Restaurant Eten Bij De Buren | Vredeveldseweg 75 | 9404 CC | Assen |
| Mennega Catering | Groningerstraat 2a | 9401 BK | Assen |
| TSN Thuiszorg | Molenstraat 8 | 9363 BC | Marum |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor 70-plussers is gezond eten onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde thema’s zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga minder zout eten ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Jonkersvaart
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Jonkersvaart?
De maaltijdservice is een dienstverlening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Wie bezorgen warme maaltijden in Jonkersvaart?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Jonkersvaart worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Jonkersvaart.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is +/- 8 – 12 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 25 minuten in de oven op 110 – 120 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.westerkwartier.nl voor meer details.