Maaltijdservice Lettelbert
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? De maaltijdservice in Lettelbert vormt de oplossing om een verse en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat leveranciers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Via dit portaal leest u handige informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, de unieke landelijke aanbieders, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor de warme maaltijd (avondeten). Ook bekijkt u hier suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Lettelbert
Gezond en gevarieerd eten is essentieel om de gezondheid op peil te houden. Iedere dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarnaast zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan het ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Wanneer het u uitkomt een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Kip piri piri, gebakken wedges, wokgroenten tot Broccoli rollade schotel.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Westerkwartier |
Plaats | Lettelbert |
Postcode | 9827 |
Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Lettelbert
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Spitskoolschotel met cashewnoten en aardappelpuree met tuinkruiden of Indisch gehaktbrood thuisbezorgd worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een gemiddelde prijs. Op deze pagina leest u handige info over de genoemde opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is moeiteloos warm te maken met behulp van een simpele magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Elke week een wisselend menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of door iets als een stichting welzijn Westerkwartier. Let er dus wel op dat u ook direct moet eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, lactosevrij. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Lettelbert als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Lettelbert
Er zijn steeds meer aanbieders die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: het type maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs per maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Naast de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Lettelbert. Op ons platform vindt u ook services in Lucaswolde, Niekerk en Oldekerk.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
TSN Thuiszorg | Hanckemalaan 1 | 9801 HJ | Zuidhorn |
Seniorenrestaurant Hooge Heem | De Gast 4 | 9861 BM | Grootegast |
TSN Thuiszorg | Marskramer 1C | 9791 MB | Ten Boer |
Restaurant De Groene Weide | Snelgersmastraat 15 | 9901 AA | Appingedam |
Taedes Maaltijdservice | Provincialeweg 2 | 9865 AH | Opende |
Buurtzorg | Provincialeweg 98 | 9863 PJ | Doezum |
TSN Thuiszorg | Hoflaan 5 | 9861 BN | Grootegast |
Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
SPAR de Groot | Burg. Seinenstraat 32 | 9831 PW | Aduard |
Buurtzorg | Nieuwstraat 4a | 9801 CS | Zuidhorn |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om obstipatie te voorkomen.
- Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Lettelbert
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een verantwoorde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Lettelbert?
De maaltijdservice is een instelling waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,25, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,95. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Lettelbert?
In deze gemeente bezorgen bedrijven als Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Lettelbert worden vaak geleverd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Lettelbert.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 5 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 °C graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bekijk ook www.westerkwartier.nl voor alle informatie hierover.