Maaltijdservice Opende
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? De maaltijdservice in Opende is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die erg verschillen in smaak en versheid. Op maaltijdservicevergelijken.nl bekijkt u extra informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de professionele aanbieders die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarbij treft u informatie over gezonde voeding voor ouderen en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Voordelen van tafeltje dekje in Opende
Afwisselend en voedzaam eten is nodig voor een sterk en vitaal lichaam. Het consumeren van gezond voedsel geeft een fit en energiek gevoel. Daarnaast stimuleert het ook de hersenen en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Wanneer het u uitkomt een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Kervelroomsoep tot Witlofschotel, ham, kaassaus, aardappelpuree.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Westerkwartier |
Plaats | Opende |
Postcode | 9865 |
Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Opende
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Varkenslapje, pepersaus, erwten, spinazie, krieltjes of Gebonden goulashsoep thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft weer z’n voors en tegens en een bepaalde prijs. In de blokken hieronder verstrekken we meer informatie over de diverse opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met de meest verse producten. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen door middel van de oven en/of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Daaropvolgend wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, geur en kleur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Westerkwartier. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt aanschuiven nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in Opende voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Opende
Er zijn vandaag de dag flink wat organisaties die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: het type gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor een uitgebreide review.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Buiten de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zo kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Opende. Op onze website vindt u ook services in Kornhorn, Doezum en Sebaldeburen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Taedes Maaltijdservice | Provincialeweg 2 | 9865 AH | Opende |
Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
TSN Thuiszorg | Hoflaan 5 | 9861 BN | Grootegast |
Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
Keurslager de Jong | Overdiep 12 | 9902 BX | Appingedam |
SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
Restaurant De Groene Weide | Snelgersmastraat 15 | 9901 AA | Appingedam |
Buurtzorg | Provincialeweg 98 | 9863 PJ | Doezum |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Probeer te letten op de eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierfuncties te versterken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Opende
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en vleesvervangers als eieren, peulvruchten,groenteburgers. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De perfecte opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matige zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Opende?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Opende?
In deze omgeving leveren o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero, Apetito, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Opende worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Opende.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 8 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven op 100 – 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd wilt laten leveren nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Ga naar www.westerkwartier.nl voor aanvullende informatie.