Maaltijdservice Vledder
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Vledder is de oplossing om een groenterijke en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van aanbieders die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en service. Op deze pagina treft u nuttige informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Tevens leest u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Vledder
Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor een fit en vitaal lijf. Iedere dag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- De hele week een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Kalkoenfiletstukjes met champignonroomsaus, rode bietjes en gekookte aardappelen tot Stamppot snijbonen met runderstoofpotje.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Westerveld |
| Plaats | Vledder |
| Postcode | 8381 |
| Website gemeente | www.gemeentewesterveld.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Vledder
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Stamppot boerenkool met worst of Reepjes kippenvlees in jus bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en vanafprijs. In het overzicht hieronder leest u nuttige info over de genoemde mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kraakverse ingrediënten. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.
- Voedzame verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,45.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daarna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Heel erg lang houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Westerveld. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op individuele diëten en leefstijlen. Suggesties daarvan zijn bijv. zoutarm, veganistisch, vegetarisch, lactosevrij, glutenvrij, koolhydraatarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Vledder als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Vledder
De laatste jaren zijn er veel bezorgdiensten gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Factoren om rekening mee te houden zijn: het type maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier om de service verder te bekijken.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of buurtrestaurants
Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met die hulp kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Vledder. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Paasloo, Kalenberg en Ossenzijl.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
| Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
| SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
| Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
| Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
| Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
| Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
| Buurtzorg | Burgemeester Falkenaweg 58 3 | 8442 LE | Heerenveen |
| De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
| Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten uitermate belangrijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten voor een goede stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Vledder
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Vledder?
De maaltijdservice is een initiatief voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Met een soep erbij is dat zo’n €9,95. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Vledder?
In deze streek bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Vledder worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Vledder.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt dan direct aan tafel. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Een indicatie van de bereidingstijd is 4 tot 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd wilt laten leveren dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.gemeentewesterveld.nl voor actuele gegevens.