Maaltijdservice Wolvega
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Een maaltijdservice in Wolvega is de oplossing om een groenterijke en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgservices die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Op deze pagina vindt u nuttige informatie over verscheidene soorten maaltijden, de bekendere landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. In aanvulling daarop leest u adviezen voor gezonde gerechten en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Wolvega
Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig om gezond en fit te blijven. Elke dag een gezonde gerecht draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde vers bereide maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Volop variatie in gerechten: van Varkensoester met champignonroomsaus, sperziebonen en aardappelpuree tot aan Asperge beenham schotel.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Weststellingwerf |
Plaats | Wolvega |
Postcode | 8471 |
Website gemeente | www.weststellingwerf.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Wolvega
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Reepjes kalkoenvlees in saus of Kabeljauw in kruidensaus bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. Hieronder bieden we nuttige info over de diverse opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met de meest verse producten. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met behulp van een simpele magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en textuur.
- Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,35.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door ervaren koks. Daarbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het wordt warm bezorgd aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Weststellingwerf. Het is goed om te weten dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor specifieke voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor veganistisch, zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Wolvega als het kauwen moeizaam gaat. Als ook slikken problemen geeft is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wolvega
Er bestaan veel bedrijven die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders om meer te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties
Behalve de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Wolvega. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Nieuwebrug, Haskerdijken en Vegelinsoord.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslagerij Hoeksma | Van Harenstraat 21 | 8471 JB | Wolvega |
Lycklama Stins | Deken Mulderstraat 1 | 8472 AB | Wolvega |
SPAR van Zwol | Streek 131 | 8463 NG | Rotsterhaule |
Keurslager Veldman | Midstraat 81 | 8501 AG | Joure |
Buurtzorg | Midstraat 59 | 8501 AE | Joure |
It Fermidden – Leppehiem | Leppedijk 37 | 8491 GJ | Akkrum |
Keurslager Spijkerman | Kleef 9 | 8491 BX | Akkrum |
Centrum Vegelin State | Harddraversweg 4 | 8501 CM | Joure |
Meriant Restaurant LindeStede | Steenwijkerweg 49 | 8471 KZ | Wolvega |
Meriant Maaltijdservice | Postbus 216 | 8470 AE | Wolvega |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Leg de nadruk op calciuminname om je botten sterk te houden.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te bevorderen.
- Probeer te letten op de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de nieren te ontzien.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Wolvega
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten,tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperk zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Wolvega?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Wolvega?
In deze streek kun je kiezen voor bijvoorbeeld Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Wolvega worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Wolvega.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op 110 – 120 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd laat bezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Navigeer naar www.weststellingwerf.nl voor aanvullende informatie.