Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Zuna

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? De maaltijdservice in Zuna is een ideale dienstverlening om een goede en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende services die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Op deze pagina vindt u handige informatie over verscheidene type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke aanbieders, en de adressen van lokale keukens, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een dagelijkse gezonde warme maaltijd. In aanvulling daarop treft u tips over gezonde maaltijden voor senioren en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-zuna

Info en voordelen van tafeltje dekje in Zuna

Elke dag een gezonde maaltijd is onmisbaar voor uw algehele gesteldheid. Elke dag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Tevens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Op elke moment een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Varkensschnitzel in stroganoffsaus, sperziebonen en gebakken aardappelschijfjes tot Pastaschotel rode pesto, bleekselderij, tomaten.
ProvincieOverijssel
GemeenteWierden
PlaatsZuna
Postcode7466
Website gemeentewww.wierden.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Zuna

Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Pasta/tonijnschotel of Slavink, bloemkool à la crème, gekookte aardappelen bij u aan huis bezorgd worden. Vaak zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft voordelen en nadelen en een budget. In de blokken hieronder doorzoekt u aanvullende info over de populaire opties.

De voordelen van koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is eenvoudig zelf op te warmen met behulp van een simpele magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor de smaakbeleving.

  • Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Vol van smaak, maximale versheid.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,50.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daarna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Smaak, geur, vitamines en mineralen zijn minder kwetsbaar.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Wierden. Een minpunt is dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw diëten of allergieën. U kunt denken aan koolhydraatarm, zoutarm, vegetarisch, lactosevrij, eiwitrijk, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Zuna in het geval van kauwproblemen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
gezonde-maaltijden-zuna

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zuna

Er zijn steeds meer bedrijven die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om in overweging te nemen zijn: het soort maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Klik op een leverancier om meer te weten te komen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants

Naast de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Zuna. Via dit platform treft u ook organisaties in Rijssen, Holten en Haarle.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslagerij BeverdamHogepad 17462 TARijssen
Keurslager RoetgeringDorpsstraat 1327468 CREnter
ZorgAccentHaarstraat 837462 ALRijssen
BuurtzorgHengevelderstraat 34 A7471 CHGoor
Maaltijd service Hof van TwenteGrotestraat 647471 BRGoor
Carint ReggelandDe Stoevelaar 17471 ABGoor
De Bolle MaaltijdserviceVonderweg 17 A7468 DCEnter
Herfstzon – Lekker Ett’n!Javastraat 27471 RGGoor
ZorgAccentG.J. Beltmanstraat 27468 BMEnter
Carint ReggelandWijnand Zeeuwstraat 26-1057462 DERijssen

Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Leg de nadruk op calciuminname om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om uw spiermassa te behouden.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Beperk de hoeveelheid zout in de voeding ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Zuna

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een juiste opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Matige zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Veelgestelde vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Zuna?
De maaltijdservice is een dienstverlening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Zuna?
In dit gebied kun je terecht bij o.a. Mealhero, Apetito, Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Zuna worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Zuna.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 110 tot 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.wierden.nl voor alle informatie hierover.