Maaltijdservice Winterswijk Ratum
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Winterswijk Ratum is een speciale voorziening om een verantwoorde en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende aanbieders die erg verschillen in smaak en versheid. Met behulp van onze website vindt u nuttige informatie over meerdere soorten maaltijden, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij de warme maaltijd (avondeten). Eveneens treft u tips voor een gezonde maaltijd en antwoord op de meest gestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Winterswijk Ratum
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is cruciaal om het lichaam fit en sterk te houden. Iedere dag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan een evenwichtig eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- De hele week een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Kipfilet, appelmoes gekruide gebakken krieltjes tot aan Surinaamse nasi met pittig gekruide drumstick.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Winterswijk |
| Plaats | Winterswijk Ratum |
| Postcode | 7106 |
| Website gemeente | www.winterswijk.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Winterswijk Ratum
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Broccolisoep en Kalkoenbiefstuk in dragonsaus, tuinbonen met ui en tijm en gebakken aardappelblokjes thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft voordelen en nadelen en een prijs. In onderstaande tekst checkt u meer informatie over de mogelijke keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen met een magnetron (of oven). Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en textuur.
- Meest verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,35.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele keukens. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje interessant zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Winterswijk. Het is goed om te weten dat het eten gelijk opgegeten moet worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw dieet of voedingswensen. U kunt dan denken aan eiwitrijk, zoutarm, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Winterswijk Ratum wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Winterswijk Ratum
We zien steeds meer ondernemingen die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, de variatie in menu’s, en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Behalve de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Winterswijk Ratum. Op ons platform treft u ook services in Winterswijk Huppel, Winterswijk Meddo en De Heurne.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Marga Klompe | Gradus Kobusstraat 18 | 7103 VX | Winterswijk |
| Buurtzorg | Stationsstraat 32 A | 7122 AT | Aalten |
| Keurslager Daals | Willinkstraat 4 | 7101 NE | Winterswijk |
| SPAR Maaltijdservice | Misterstraat 5 | 7126 CA | Bredevoort |
| Marga Klompe | Ambthuiswal 1 | 7126 BC | Bredevoort |
| Stichting Tafeltje-Dekje | Markerinkdijk 30 | 7122 RK | Aalten |
| Marga Klompe | Geurdenstraat 1 | 7122 CG | Aalten |
| Hulpdienst Helpende Hand en Tafeltje Dekje | Rapenburgsestraat 33 | 7131 CW | Lichtenvoorde |
| Slagerij Gleis | Prinsenstraat 10 | 7121 AG | Aalten |
| Harmkookt | Laan van Hilbelink 6-2 | 7101 WG | Winterswijk |
Voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Winterswijk Ratum
Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten,tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Winterswijk Ratum?
De maaltijdservice is een voorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Winterswijk Ratum?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Winterswijk Ratum worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Winterswijk Ratum.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd eet kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Check www.winterswijk.nl voor actuele gegevens.